Meine Arbeitsweise

Grundsätzlich steht für mich ein ganzheitlicher Ansatz im Vordergrund, der Körper, Geist und Seele    miteinbezieht, damit Heilung umfassend und nachhaltig geschehen kann. Ursachen zu erkennen, bewusst zu machen und damit Veränderung möglich zu machen, ist für mich ebenfalls viel bedeutender als Symptome zu behandeln und Diagnosen zu stellen.

Den heilen Kern eines jeden Menschen zu fördern und unterstützen, eine passende Lebensform zu finden, die Lebendigkeit, Lebensfreude, Leichtigkeit und Authentizität ermöglichen, ist für mich ein besonderes Anliegen!

Die Dauer unserer Zusammenarbeit hängt von Ihrer Ausgangssituation und Ihrer Motivation ab.

Zur Motivation gehört auch der Mut:
...sich neuen Herausforderungen zu stellen
...neue Wege/Möglichkeiten zu entdecken und Verhaltensweisen zu erproben 
...Gefühle auszudrücken
...durch Hinsehen Klarheit zu gewinnen
...durch Input neue Perspektiven/Sichtweisen einzunehmen und  zu entdecken,
...Kreative Ideen zu entwickeln und diese umzusetzen
....Freiheit zu spüren und zu leben, indem ich Verantwortung übernehme
 
Auf diese Weise gewinnen sie ihre Kraft / Lebensgeister und Selbstbestimmtheit zurück.



Folgende Methoden wende ich an

Klinisch-psychologische Diagnostik  & Behandlung

Auf der Basis einer fundierten psychologischen Diagnostik, kann ich in belastenden Lebenssituationen, Krisenfällen oder Verhaltensauffälligkeiten und psychischen Störungen adäquate Entscheidungen und Maßnahmen treffen. Ein lösungsorientierter Ansatz steht hier im Vordergrund.
Abklärung von Problemstellungen im Leistungsbereich, im Persönlichkeitsbereich, bei psychischen Konflikten, bei psychosomatischen Symptomen,...
Gesundheitspsychologische Maßnahmen im Bereich Burn Out Prophylaxe: 
Einsatz von Tiefenentspannungstechniken, Galilieo fit, Relox, usw., sowie therapeutische Ausgänge „wenn man sich bewegt, bewegt sich was!“


Integrative Gestalttherapie

Im Zentrum des gestalttherapeutischen Prozesses steht Beziehung und lebendige Interaktion. Im Kontakt zwischen KlientIn und TherapeutIn, wird durch Übungen und neue Erfahrungen Körperlichkeit, Lebensfreude und kreative Kompetenz gefördert. Im Vordergrund steht somit ein ressourcen- und lösungsorientiertes Vorgehen (anstelle einer krankheits- und störungsorientierten Methode).
In der Integrativen Gestalttherapie wird von der Hier und Jetzt-Situation des betreffenden Menschen ausgegangen, wobei wesentlichen Informationen nicht nur am Inhalt des Gespräches, sondern auch an der Ausdrucksweise, Stimmlage, dem Sprechtempo, der Mimik, der Gestik, dem Atemmuster, der Körperhaltung, etc. erkennbar und bearbeitbar werden. Deswegen wird in der Integrativen Gestalttherapie neben dem Gespräch, das natürlich der primäre Ausgangs- und auch Endpunkt jeder therapeutischen Sitzung ist, auch nonverbaler Ausdruck mit Hilfe verschiedener Techniken und Hilfsmittel (wie zum Beispiel kreative Techniken, Entspannungstechniken, Therapeutischem Sandspiel, Arbeit mit Musikinstrumenten, Tanz & Körperarbeit,...) gefördert, um ihren unbewussten Inhalt für den/die KlientIn zugänglich, erlebbar, verstehbar und integrierbar zu machen. In jedem Menschen steckt das Potential zur geistigen Gesundheit und einer inneren Motivation zum Wachstum und zu kreativen Lösungen. Unerledigte Situationen, insbesondere traumatische, können die lebendigen, intelligenten und kräftigen Austausch mit der aktuellen Umwelt behindern. Diese sogenannten „offenen Gestalten“ gilt es aufzudecken, mit speziellen bewusstheitsfördernden, erlebnisorientierten und energiemobilisierenden Methoden aufzuarbeiten und damit den blockierten Organismus wieder in Fluss zu bringen – seine Lebensenergie zu mobilisieren. Als flexible, wachstums- und veränderungsorientierte Methode ist gerade die Gestalttherapie der Herausforderung einer sich rasch wandelnden Gesellschaft gewachsen und trägt zur kreativen Anpassung an sich ständig wandelnde Bedingungen bei.


Integrative Kinder & Jugendlichenpsychotherapie

Den kindlichen und jugendlichen Erlebniswelten entsprechend setzt sie im Nonverbalen und Aktionalen an (im Spielen, Malen, Experimentieren mit verschiedenen Materialien, Rollenspiel, und ähnlichem). Die Therapie folgt den Impulsen des Kindes oder des/der Jugendlichen, damit Spannungszustände oder Themen Ausdruck finden können. Einen hohen Stellenwert hat die Mitarbeit der Eltern, um Kinder und Jugendliche in ihrer Entwicklung optimal zu unterstützen.
Kinder & Jugendliche haben einen eigenen Anspruch auf Hilfe, die auf ihren speziellen Entwicklungsstand, ihre Lebensumwelt und ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist!


Kinder & Jugendpsychologie

Methodenschwerpunkte liegen hier in einem lösungs- und ressourcenorientierten Arbeiten, welches durch eine begleitende prozessuale Diagnostik rasch zu Ergebnissen führt. Dies ist gerade bei Kindern/Jugendlichen bedeutsam, da es häufig um Themen geht wie: Mobbing, Schulverweigerung, plötzlicher Leistungsabfall, plötzliche psychosomatische Reaktionen (Bettnässen, Schlafstörungen, Ticks, Ritzen...), rapider Stimmungsabfall,... wo rasch Hilfe erforderlich ist. Dazu muss jedoch die Ursache erkannt werden!
Häufig sind den Eltern die plötzlichen Verhaltensveränderungen der Kinder unerklärbar und Ursachen unbekannt. Dazu kommt auch, dass die Kinder meist keine Motivation zur Mitarbeit aufbringen, weil Sie von den Eltern geschickt werden. Mit anderen Worten ist gerade im Bereich der Kindertherapie die Anfangsphase nicht nur im Sinne eines Kennenlernens- und Vertrauensaufbaus zu verstehen, sondern auch zum Motivationsaufbau im Rahmen einer gemeinsamen Ursachenerforschung mittels klinisch-psychologischer Diagnostik. 

Stadtausstellung / Gemeindeausstellung Österreich